表慎太朗

ヨガのインストラクターをしています。 不規則な生活習慣やストレスを抱えたままだと、自律神経が乱れて身体のあちこちに不調が表れてきます。 無理なく身体を動かしたい、スッキリしたい方にはヨガがおすすめです。 スタジオでの本格的なヨガのほか、ちょっとした時間に自宅や仕事場でできるヨガも教えています。

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