こんにちは！管理部の杉浦です。

2月10日～12日まで宮崎に社員旅行に行ってきました！

スポーツワンでは、多くのマラソンイベントの企画、運営をしています。

けれど、、アンケートを取ってみると実際に運動をしている人が少ない！！

目標設定で気合を入れる！

今回、都農尾鈴マラソン大会に参加するにあたり、１０キロとハーフ、どちらに出場をするかをとり、それぞれ目標タイムを設定しました！

みんなで練習！！

もちろん各自でマラソンに向けて練習しましたが、定時の17時30分から全員でマラソンの練習もしました！

健康経営を推進しているので、終業後の時間が有効に使えます。会社近くの鶴見川の河川敷を皆で5キロのランニング。ペースが速くて５キロでもなかなか辛い、、、

マラソン本番！

まずはハーフがスタート。そのあとに１０キロ。全員スタート時は余裕の様子。途中から、人によって差がでてきました。マラソンは孤独なものに感じますが、折り返しで社員を見つけた時の嬉しさ！手を振ってお互いを認知することで、元気がでてきます！

そして、全員が完走！！練習の成果がでました！！

今回出場してみて分かったこと

自分自身がランナーとして出場してみることで、社員それぞれ思うことがあり、今後の運営に活かせそうです。

やっぱり応援があると嬉しい！！スタッフが声をかけるのは大事ですね！

そして、何か目標があるとそれに向かって運動をするということ。健康経営の一環で運動促進をしていますが、ただ、運動しましょう。健康にいいですよ。ではなかなか人は動かない。。マラソン大会に出る！という目標があったからこそ皆週に1回でも運動をするようになりましたし、毎日計測している歩数も格段にアップしました！そして運動するために定時で帰宅する社員も増え、仕事の効率化も。

社員旅行がある会社はめずらしいですよね。

もちろんマラソン大会に出ただけではなく、いろいろ観光をして社員同士コミュニケーションをとって楽しく過ごしました。社員旅行って面倒と思いがちかもしれないですが、ほんとに楽しいメンバーばかりの職場です。